Funkce tohoto tréninku byla spíše rehabilitační, ale plavali jsme 2x 250m a 2x 50m na čas, jednou volným způsobem a jednou prsa.

*splavba.xls zde jsou časys*

Další tréninky budou pálkařské, kombinované s běháním a posilováním. Nadhazovači budou mít navíc bullpen s muži, pravděpodobě ve čtvrtek.